明日から夏休みという学校が多いみたいですね。 早寝早起き、十分な睡眠をとる。ゲームやスマホを長時間しない、いじらない。学校が休みのときこそ、生活のリズムを崩さないことが肝心です。充実した夏休みにしましょう。

  昨日やっと梅雨が明けました。   長野県の梅雨明けは、平年より10日あまり遅いということです。   今日は朝からとてもよい天気で、気温もぐんぐん上昇しました。   梅雨明けを待 […]

  夏期講習が始まりました。     学校はまだ夏休みではありませんし、梅雨もまだ明けていません。     いつもの年とはちょっと違う感じがする夏期講習のスタートです。 […]

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  習慣は大きく3つに分けることができ、それぞれ習慣化されるまでに必要な期間が異なるそうです。     行動習慣 (読書、片付け、勉強、日記など) 毎日の行動については習慣化までに約１ヶ月。 […]

  雨が降りそうだったり晴れだったりと まだまだ不安定な天気が続いています。 梅雨明けはいったいいつになるのでしょうか？         もうすぐ夏休みです。 &nbsp […]